Suatu saat Anda mengalami badan terasa lemas dan letih, migren, perut kembung, kurang nafsu makan kaerna mual, malah kadang kala sampai muntah. Semula Anda mengira hanya gangguan lambung dan flu. Namun mengapa keluhan ini sering terjadi bahkan lambat laun gejala timbul semakin sulit untuk proses pemulihannya.
Pada tahap selanjutnya gejala ini bahkan disertai dengan kulit kuning, mata putihnya menjadi kekuningan, dan air seni kemerahan. Ternyata keluhan tersebut tidak dapat dianggap remeh karena gejala tersebut adalah awal dari gangguan fungsi hati.
Gangguan fungsi hati ada beberapa macam seperti peradangan pada hati (cirhosis), penyakit hepatitis, bahkan kanker hati. Penyakit hepatitis cepat berkembang dari hepatitis A dan B dan ternyata saat ini sudah sampai dengan hepatitis G. Di Indonesia diperkirakan terdapat pengidap hepatitis B sekitar 10-15 juta atau sekita 5-7,5% dari 200 juta penduduk. Ini menandakan penyakit yang disebabkan gangguan fungsi hati terzsebut cukup mencuri perhatian masyarakat Indonesia, sehingga tidak dapat dianggap sebagai suatu penyakit yang biasa-biasa saja.
Apakah Peranan Hati
Hati atau lever merupakan pusat listrik tenaga kimia, mesin pengolahan, tempat pembuanagn, dan pengolahan makanan bagi tubuh. Organ ini melakukan sekitar 5000 fungsi tubuh, karena tidak bisa menolak pekerjaan yang dilimpahkan kepadanya.
Menfaat Hati
- Metabolisme karbohidrat, protein, lemak dari saluran pencernaan
- Detoksifikasi racun, obat bius yang masuk ke dalam darah
- Membunuh bakteri, virus, parasit
- Menyimpan cadangan energi
- Mensintesa lemak, kolesterol dan trigliserida
- Metabolisme dan degradasi hormon
- Menyimpan zat besi untuk pembentukan sel darah merah
- Regenerasi sel-sel darah
Tips Menjaga Kebugaran Hati
- Konsumsi makanan bergizi untuk menjaga kesehatan hati
- Hindari minuman beralkohol
- Jangan mencampur obat, resep dan sejenisnya tanpa seijin dokter
- Hindari menghirup asap/uap zat beracun seperti cat tembok, tiner, zat kimia
- Hati-hati dengan kontak pertukaran darah atau cairan tubuh
- Jaga kebersihan pribadi. Hindari pemakaian milik pribadi orang lain seperti pisau cukur, sikat gigi, dll.
- Olahraga secara teratur
- Istirahat yang cukup
- Konsumsi makanan tambahan untuk menjaga kesehatan hati
Untuk informasi suplemen (makan tambahan) yang dianjurkan silakan kunjungi www.nutrilite.com
(Sumber: Amagram)
